השנה החלטתי לחפש את האור שבתוכי…במהלך השנה אני כל הזמן חושבת לעצמי אם הגבתי נכון? אולי הייתי צריכה להגיב אחרת? מתחילה כל יום לעשות חשבון נפש עם עצמי איפה טעיתי ואיפה הייתי אמא פחות טובה, איפה ויתרתי ואיפה התייאשתי..
אז השנה החלטתי לחפש בעצמי 8 אורות… שיאירו אותי ויזכירו לי כל מה שטוב בי ולא כל מה שלא…
1. צחוק- הדבר שהכי מאפיין אותי זה החיוך הענק המרוח על הפנים…אני אוהבת לצחוק.. אני משתדלת לעשות את זה בכל סיטואציה: בית, עבודה , חברים. ככה אני גם משרה אווירה טובה מסביבי. וגם נהנית על הדרך.
2.יכולת ההתמודדות שלי-בשנה האחרונה גיליתי שיכולת ההתמודדות שלי טובה יותר ממה שחשבתי. הוכחתי לעצמי שגם שמסביב הכל מתפרק אני מוצאת את הכוחות להמשיך הלאה ולנהל את הבית ולהתנהל בעצמי, מוצאת את עצמי יוצרת שגרה חדשה . ולא סתם שגרה חדשה.. אלא שגרה טובה.
3.שטותניקית- אז בזמן האחרון שמתי לב שאני מסוגלת לרגע לשים את הרצינות שלי בצד ולהיות שטוניקית.. לעשות פרצופים עם הבנות, לרקוד עם עצמי לבד בבית, ולעשות דברים שעושים לי טוב (וגם לבנות😉).
4.אינטליגנציה רגשית- אז לא יודעת אם נולדתי כך או שבמהלך חיי הצלחתי לצבור אותה. יש לי אינטליגנציה רגשית גבוהה, אני לרוב יודעת לקרוא אנשים , יכולה לקרוא את המצב גם ללא מילים (אולי בגלל זה אני גם ממעטה לדבר על רגשות), זה עוזר במיוחד עם אינטואיציות טובות שלא אכזבו אותי…
5.לאוליות/ נאמנות- עוד דבר טוב שאוכל להעיד על עצמי זה שאני מאוד נאמנה.. לויאלית למקום עבודתי , נאמנה לחברים בחיי. כל מי שבחרתי שיקיף אותי אני נאמנה לו ומחויבות לו ב100 האחוזים שאני יכולה…
6.סקרנית, צמאה לידע- כל דבר מעניין אותי, אני ישר הולכת מחפשת, בודקת, חוקרת, העיקר למצוא את התשובה… קוראת ספרים, מתעמקת בתחומים שמעניינים אותי…
7.כותבת- בשנה האחרונה חזרתי לכתוב, כותבת את הבלוג, כותבת עד דברים… מקבלת מלא תגובות שזה נוגע, שזה מתאים לעוד אנשים, חיזוקים שהכתיבה שלי טובה.. זה מחמם את הלב. ועל כן ברור שזה גם אור בחיי. קבלת תגובה שהטקסט שלי מרגש ונוגע- זה תחושה עילאית.
8.אמא- אני אמא בכל רמ״ח אבריי – אני שם כשהן צריכות אותי (גם כשהן לא), אני מציבה להן גבולות, אני מנסה ללמד אותם כל מה שאני יודעת ואפילו יותר, אני מנסה לעודד אצלהם סקרנות, קריאת ספרים, התנסויות ולא להתייאש, אני מקשיבה לכל מה שהן אומרות (גם אם לפעמים אני מעבדת את זה רק לאחר מכן), אני מנסה להתאים את האמהות שלי לכל אחת בנפרד על פי הדרישות שלה. אני שם בשבילהן בכל שעה… זה האור הכי גדול בחיי…
ואוווו זה היה אחד הקטעים היותר קשים שכתבתי, בהתחלה לרגע חשבתי שאני אפילו לא מצליחה למצוא אור אחד בתוכי ולאט לאט מילאתי את כל השמונה.
פתאום בתהליך החיפוש.. הרגע הזה שהיה מולי דף ריק וחשבתי לעצמי האם אין לי אפילו אור אחד? ולאט לאט חיטטתי בעצמי והתחלתי למצוא אותם… אחד, ועוד קצת זמן לחשיבה והנה השני… ואז פתאום הדף התמלא… תהליך החיפוש הזה גרם לי להכיר יותר טוב את האורות שבתוכי, גרם לי להכיר תודה לעצמי על כל האורות האלה שבתוכי, גרם לי להזיז מעט את החושך שמעסיק אותי ביומיום…
היום כשתעלה המחשבה שאולי לא הייתי מספיק או שאולי לא הגבתי נכון.. יש לי שמונה אורות בראש כדי להדליק את החושך ולהראות לעצמי מה אני כן…
ממליצה לכם לכתוב לעצמכם מה האורות שלכם בעצמכם…מה שבטוח השבוע עושה את התרגול הזה יחד עם הבנות שלי.. כדי שגם הן יוכלו לומר על עצמן כמה דברים טובים… שגם הן יוכלו להכניס לעצמן קצת מחשבות חיוביות ואנרגיה טובה…
המסקנה- ללמוד להתעסק באורות שלנו ולא רק בחושך…
באנו חושך לגרש!!!
אז חג אורים שמח !!!
grushaplus 