גטהולדת.. איפה זה שם אותי על המאזניים?

צילום: גלעד שטיין- סטודיו עין חדה

יום עם רגשות מעורבים…

מצד אחד..

היום ( בדיעבד) מבינה שזה אחד הדברים הכי טובים שקרו לי… שמצאתי את עצמי מחדש.. שחזרתי לחיות… שאני עושה רק את הדברים שאני אוהבת… כותבת, רוקדת, יש לי זמן לחברות ולבילויים… שאני נמצאת במקום טוב יותר בכל תחום בחיי… בתחום האישי, בתחום ההורי, בתחום המקצועי, בתחום הזוגי ובתחום החברתי.

Continue reading "גטהולדת.. איפה זה שם אותי על המאזניים?"

מודעות פרסומת

אמאל'ה הקיץ כבר כאן ?!?!?!

בלי לשים לב התעוררתי בוקר אחד, יצאתי למרפסת וקיבלתי כאפה מהחום… לא הבנתי מה קרה והאם בעצם ישנתי כל האביב?

צילום: גלית אלרד
בדקתי שוב וגיליתי שרק אפריל… שאלתי את עצמי מה קרה לאביב ולאן הוא נעלם? ואיך זה ששוב הקיץ כאן ותפס אותי ממש לא מוכנה?!
אמרו לעשות מהלימונים – לימונדה… אז עשיתי..

הכאפה הזאת הצליחה להעיר אותי והחלטתי שעד הקיץ האמיתי אספיק להתכונן..

אז יאללה המלאכה מרובה והזמן? קצר !

Continue reading "אמאל'ה הקיץ כבר כאן ?!?!?!"

פסח חג המתנות

כל כך הרבה שמות לפסח.. ושכחו לכתוב לו את השם הכי חשוב- חג המתנות!
פסח זהו חג שאנו קונים מתנות, מתנות לילדים, מתנות להורים, מתנות למארחים.. כל הזמן מתנות…
אז מצרפת כמה רעיונות למתנות לפסח

Continue reading "פסח חג המתנות"

קצת סדר לסדר

כשמסתיים פורים אני כבר יודעת… פסח בדרך.. חייב להתחיל, לנקות, להוריד חלונות, להזיז את המיטות, לעבור על כל דף, כל מגירה, לזרוק מלא דברים, לעבור על כל הטושים ולבדוק שכולם עובדים, לסדר את המשחקים ולגלות כמה חלקים חסרים.

לראות כבר מה קטן ולא מתאים, מה תורמים ומה זורקים, העיקר שבסוף הבית יהיה נקי… (לפעמים פסח זה רק תירוץ).

Continue reading "קצת סדר לסדר"

רוצים דירה להשכיר?  יכולה להיות שלכם ב 290,000 ₪

אני אמא, עובדת במשרה מלאה, בעלת תואר מהנדס ואוטוטו בעלת תואר שני במינהל עסקים ( מחכה רק לציונים ואני שם),  מרוויחה מעל לממוצע.. ועדיין קשה לחיות פה בארץ.

זה לא סוד, מרגישים את זה מיטב בניה ובנותיה של מדינת ישראל, ששירתו בצבא, למדו לימודים אקדמיים, עובדים בעבודה טובה, ועדיין חושבים מתי יהיה להם בית או איך יצליחו לחסוך לילדים.

Continue reading "רוצים דירה להשכיר?  יכולה להיות שלכם ב 290,000 ₪"

יש לי חבר חדש

%d7%96%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%9d-%d7%92%d7%9c%d7%a2%d7%93
צילום: גלעד שטיין- סטודיו עין חדה

אחרי תקופה של ניסיונות למצוא את מה שנכון עבורי… מצאתי אותו… חבר חדש!בהתחלה עמדתי מהצד והתבוננתי בו, בחנתי, למדתי כיצד הוא יוכל להשתלב לי בחיים. פניתי לחברה שתעשה בנינו הכרות ואז הכנסתי אותו לחיי, הוא הפך לחלק אינטגרלי ובלתי נפרד. היום אני לא מבינה איך לא הכנסתי אותו קודם.

כפי שאתם כבר יודעים ( ואם יש חדשים שעדיין לא התגרשתי לפני יותר משנה), כחלק מהגירושים והתהליך שעברתי התחלתי לרדת במשקל ללא שום פעילות מיוחדת.

באופן כללי אני אישה שאוהבת את עצמי ורוב הזמן גם אוהבת את איך שאני נראית ולא מרגישה בצורך של שינויים .

התחלתי לשמוע עליו, יותר ויותר אנשים סביבי הכירו אותו, ואני לא רציתי להגביל את עצמי רק אליו ועל כן היה לי קשה בהתחלה להכניסו לחיי, אחרי תקופה שבחנתי, בדקתי, חשבתי, אמרתי לעצמי שאני בתקופת התנסויות וזה הזמן לעשות ניסיון חודש חודשיים ואם לא יתאים אז אחתוך…

פניתי לחברה שהיתה בעלת הכרות מעמיקה איתו, ישבנו אצלה והיא סיפרה לי כל מה שהיא יודעת ויכול לעזור לי, ואני ? עם חששות מעורבים אומרת לה אני הולכת על זה… היא מבטיחה ללוות ולהיות שם בשבילי.

Continue reading "יש לי חבר חדש"

שלושה הריונות, שלוש מתנות ופספוס אחד

עברתי שלושה היריונות – כל היריון והסיפור שלו (וכן כל אחת מהן דאגה לסיפור משל עצמה) , שמירת היריון, האטה בדופק, בית חולים, זירוז בבלון, פיטוצין ובלי אפידורל- ואני אמא!לא היה לי פנאי במחשבות להקשיב לייעוצים של אחרים של כמה חשוב לשמור דם טבורי. המליצו לי, אמרו לי את כל הסיבות למה כן ואני חשבתי לעצמי מה שלא חייב אני לא עושה , לא עכשיו! מקסימום בילד הבא.

היריון שני, צירים מוקדמים יחד עם רעלת היריון, 3 חודשים בבית חולים, הפסקת דופק בלידה, מסיכת חמצן , פקיעת מים, בלי אפידורל ואני כבר אמא לשתיים! עם כל הלחץ והבאסה בהיריון הזה (בכל זאת בית חולים 3 חודשים) -לא רציתי לשמוע על כלום , גם לא על שימור דם טבורי אמרתי לעצמי מקסימום בילד הבא.

אחרי הלידה הזו המחשבה של הדם הטבורי בלידה הבאה נראה מאוד לגיטימית.

והנה היריון שלישי.. הפעם כבר מדברת על זה תוך כדי ההיריון, גם יש סיבה- אולי יוכל לעזור בעתיד למישהו קרוב.. מתחילה לברר מחירים, איך בביטוח הזה ואיך בביטוח הזה, מה יותר כדאי? ומבינה שבדיוק עברנו דירה, יש מלא הוצאות ואנחנו לא יכולים להתחייב גם לזה. והנה שוב רעלת היריון ( בהיריון שלישי כבר לא נכנסים מזה ללחץ)

מגיעה ללידה- צירים חזקים, היפרדות שליה, הכנה לניתוח, יולדת בסוף טבעי במסדרון -בלי אפידורל כמובן ושוב אומרת לעצמי- אז בהיריון הבא, דם טבורי בהריון הבא!

והיום- כמו שאתם מבינים, כנראה לא יהיה היריון הבא. אני גרושה ולא מתכננת לעצמי ילדים נוספים. היום ( לעת עתה אלא אם יהיו הפתעות) פיספסתי את הרכבת של הדם טבורי…

פשוט פיספסתי…

Continue reading "שלושה הריונות, שלוש מתנות ופספוס אחד"

חנוכיית האורות שבתוכי

צילום: גלעד שטיין, סטודיו עין – חדה


השנה החלטתי לחפש את האור שבתוכי…במהלך השנה אני כל הזמן חושבת לעצמי אם הגבתי נכון? אולי הייתי צריכה להגיב אחרת? מתחילה כל יום לעשות חשבון נפש עם עצמי איפה טעיתי ואיפה הייתי אמא פחות טובה, איפה ויתרתי ואיפה התייאשתי..

אז השנה החלטתי לחפש בעצמי 8 אורות… שיאירו אותי ויזכירו לי כל מה שטוב בי ולא כל מה שלא…

Continue reading "חנוכיית האורות שבתוכי"

לעצור את הזמן

24 שעות ביממה לא מספיקות לי- פירוט בהמשך. אם הייתי יכולה לבחור יכולת של גיבורת על אז הייתי מוסיפה לי עוד שעות או לפחות מצליחה לעצור את הזמן, לסיים את כל מה שיש לי להספיק וללחוץ על כפתור המשך.

Continue reading "לעצור את הזמן"

8 רעיונות איך להגביר את צריכת השתיה אצל הילדים בחורף

בקיץ הילדים שותים הרבה… וכל הזמן.. אנחנו מטיילים, אנחנו בים, בבריכה, פעילויות חוץ וחם… ממש חם… רוב הזמן הילדים צמאים ועל כן ניגשים לבד לשתות.בחורף, בעיקר בימים הקרים, הצורך לשתות פוחת משמעותית ,הם לא מרגישים צמאים, רמת הפעילות שלהם יורדת כי עוברים לפעילויות פנים ולא לפעילויות חוץ… והשתיה הקרה כבר קרה מידי בשבילהם… אבל בכל זאת חשוב מאוד לשתות אז מה עושים?

הילדות שלי לא אוהבות מים בחורף. אז אצלנו בעיקר שותים תה ויסוצקי… שואלים את עצמכם למה דווקא ויסוצקי… כי הקטנה שלי לא אוהבת אף סוג אחר ( ומי שמכיר אותה יודע שלא כדאי לעצבן אותה☺️)…יש תה בכל הטעמים… תה לימון, תה נענע, תה רגיל, תה ירוק, תה פטל… אפשר להמתיק עם דבש טבעי… אפשר לשתות חם, פושר או אפילו לתת לו להגיע לטמפרטורת החדר.

1. תחרות סביב השתיה- מי שמסיים עד ארוחת הערב את הבקבוק/ קנקן שתיה שלו מקבל מדבקה . ( להקציב כמות ריאלית).

2. משחקונים ( נגיד טאקי) שכל סיבוב מי שמפסיד צריך לשתות כוס . או לשחק איתם ארץ עיר, ומי שמסיים סיבוב עם הכי פחות נקודות צריך לשתות…

3. הרגלים חדשים- להתחיל את הבוקר עם כוס תה ולסיים את היום עם כוס תה. גם מחמם וגם טעים.

4. לתת לילדים להכין לעצמם את כוס התה. פעולה ההכנה גורמת להם להיות חלק מזה ומהרצון לשתות אותו…

5. להכין יחד מסיבת תה- לאסוף את כל הבובות , להושיב את כולם בכסאות , לערוך להם כוסות. ואז יחד עם הבובות גם הילדים יושבים לשתות את התה.

מסיבת התה שלנו… יחד על אלפחורס
6. בימים קרירים אך פחות גשומים – לדאוג לצאת החוצה, גן שעשועים, להביא שמיכה , בקבוק מים ותרמוס תה, ולעשות הפסקה יחד עם עוגיות…  (ואם כבר עוגיות אז אלפחורס) ** מתכון בסוף 

7. בימים גשומים- בחירת סרט בטלויזיה, התכרבלות משותפת בשמיכה, עם פופקורן וכוס תה חם.

8. ועכשו בויסוצקי חשבו על זה גם ויצאו בחבילות עם מדבקות וחוברת צביעה לילדים של דיסני… אפשר להסביר לילדים שאחרי שתיית כוס תה אפשר לצבוע בחוברת … אצלי הן עפו על המדבקות ..
אפשר כמובן לחפש רעיון אחד שמתאים או לשלב בין כמה רעיונות… 

ויסוצקי לילדים בטעמים מגניבים
מתנת דיסני שהגיעה בתוך האריזה

תהנו ותחממו

מתכון אלפחורס
מצרכים:

200 גרם חמאה רכה

3 חלמונים

1 חלבון

200 גרם קמח

200 גרם סוכר

400 גרם קרונפלור 

2 שקיות אבקת אפיה

חצי כוס מים ( בעת הצורך)

ריבת חלב

קוקוס טחון

הכנה:

לערבב את החמאה, החלבון, החלמונים, הסוכר, קרונפלור , קמח ואבקת אפיה במידה ויש צורך להוסיף מעט מים.

נקבל בצק רך מאוד.

לרדד על משטח מקומח, לקרוץ עיגולים.לאפות בתנור ב160 מעלות עד שהעוגיות מזהיבות (בערך 12 דקות).להוציא בעדינות ולתת לעוגיות להתקרר. לאחר שהעוגיות התקררו למרוח ריבת חלב על אחת העוגיות, לסגור עם השניה. ולטבול בקוקוס.לפזר מעליהן אבקת סוכר

ובתיאבון